易經與健康

易經與健康

 

前言:

說到《易經》,人們往往都以為它是一本占卜之書,跟醫學,特別是跟我們最關心的養生學沒什麼關係,事實上,它對我們的生、長、壯、老以及壽命的長短影響卻很大。

 

唐代藥王孫思邈說:「不知易,不足以言太醫。」意思就是如果不懂得《易經》,那就成不了一個高明的醫生

明代大醫家張景岳曾說:「易具醫之理,醫得易之用」,「醫不可無易,易不可無醫」,這就是在說醫易相通的道理。因為在這些神醫的眼裡,把《易經》的精髓運用到養生和治療實踐中。

 

先天體質決定了人一生中易患疾病的種類:

從小到大身邊都會有人生病,但是為甚麼同樣的病有些人的病症是肌肉痠痛,有些人是咳嗽不停,或是一兩天就好起來看起來沒什麼事,有些人卻治療幾個禮拜幾個月還沒恢復?

 

《易經》是透過研究天地、自然、人事的通用數學模型,可以依照《易經》把人的先天體質分成八個基本類型。人的這八類先天體質,恰可以從人的出生日期上推導出來。

這也意味出生日期決定了一個人一生中的特定體質,而這種先天體質決定了一個人一生中那些易患疾病的種類。

人從母親體內出來的那一刻,就開始自主地呼吸,從這一刻開始,便與天地有了真正的相通。這時候出現在他頭頂上空的天體,賦予了他最初而且不可更改的先天體質。也就是說,從他出生的那一刻起,他體內就自動建立了一個與當時自然界的風、寒、暑、濕、燥、火相吻合的特殊適應機制,這種初始狀態會伴隨並影響人的終生。

如果一個人出生在「火太過」的年份,則肺受火邪的影響,他的一生就容易患咳嗽、氣喘、咽喉乾燥等肺系統的疾病;如果一個人出生在「金(燥)太過」的年份,那麼他的肝木受邪,從小就比別的孩子容易出現肝系統的疾病,如眼睛紅腫、、氣逆等;同樣,如果出生在「火不及」的年份,那麼人體的心臟功能相對於其他臟腑就弱一些,他就容易得心系統方面的疾病。

乾卦體質的人,乾卦代表頭部。乾卦體質的人易患頭部疾病,像是頭暈、頭痛、神經衰弱等,所以乾人首先要注意保護自己的頭部;

 

坤卦體質的人,坤卦代表脾。脾是后天之本、氣血生化之源。坤卦體質之人通常脾系統不會太好,所以常會出現痰飲、水腫之類的癥狀,或是肚子疼、腹瀉、出血、愛發脾氣等病癥。坤卦體質之人要想去除疾病,就要隨時把新鮮氣血輸送到身體的各個部位,讓血液保持一種快速流動。只要體內沒有淤血存在,人就不會生病;

 

兌卦體質的人,吸入氣體,呼出的氣體在低溫下迅速凝結成的水珠易患肺部疾病,兌對應人體的肺,在五行屬金。如果屬于兌人,就要特別注意肺系統的保健。因為兌卦體質的人肺部在五臟六腑當中的地位是最重要的。肺部不生病,其他疾病一般來講比較好治愈。而肺部一旦生病往往是大病,所以兌卦體質之人一定要加強肺部的保養;

 

艮卦體質的人,艮卦對應人體的胃,對應五行中的土。艮相當于大山,萬物生長于土中,也歸于大地,對應人體的胃,胃也對應于土。如果出現胃不再腐化水谷的現象,就像大地不吸收這些東西了,就會出現脾胃系統的疾病。艮人的胃一旦受傷,則很難自動恢復,即使暫時治好,也很容易復發;

 

坎卦體質的人,坎卦在人體對應的是腎臟,腎主水。坎水之人是急性子,每天都在不停地忙碌著,就像一條湍流不息的河流,流到每一個需要他的地方。與其他體質人不同的是,坎卦之人易患腎系統疾病,如尿頻、尿痛、尿急。另外,水性寒且陰,所以坎水之人也容易患上憂鬱症;

 

震卦體質的人,心臟最主要的特徵是跳動不息,震人較容易出現心系統的疾病,比如舌頭腫痛或潰瘍,在情況嚴重時,則可能直接表現為心臟的本病,如心跳過快,心前區憋悶、刺痛,心肌缺血等等;

 

離卦體質的人,膽汁是人體很重要的消化液,而自然界中,只有離火能夠消化萬物,易患與膽有關的疾病;

 

巽卦體質的人,肝為風木,「肝主疏泄」和「肝主藏血」,這兩個功能如果失常的話,就容易出現很多疾病,比如肝氣犯肺,導致咳嗽長久不癒;肝氣鬱結,導致扁桃體炎長久不癒;肝鬱化火,導致口腔潰瘍反復發作;暴怒之後,導致閉經;肝風上揚,導致頭暈,易患肝系統的疾病。

 

以我為例子  1998/05/20/

 

但是並不是同一天出生的人都會換上相同的疾病,人體的致病原因多種多樣,先天體質只是其中的一個重要影響因素。

 

既然人體臟腑可以分為八類,根據《易經》原理,自然界的任何一種物產,包括食物和藥物等,也都可以根據產地、顏色、氣味等進行八種分類,那麼我們用同卦象的食物和藥物來補益同一類別卦象的臟腑,效果往往就會更好。

當我們從自已的出生日期推導出自己的先天體質後,再運用《易經》中同氣相求的原則,我們就可以使用自然界中具有相同特性的食物和保健藥物等來為人體進行補益,從根本上來養護我們的身體。

 

例如: 甘草生長在沙土裡,不僅味甜,而且具有濃香。沙土屬於艮,甜味屬於艮,濃香也屬於艮,所以甘草是很典型的屬於艮卦的東西,而艮在人體對應於胃。所以甘草是入胃的。古人的處方用藥中,十分喜歡用到甘草,其目的就是用來護胃,以減少其他藥對胃的傷害。葵花子得太陽之氣較多,可以補益人體的離火,從而抵御太陽寒水主氣導致的人體內運氣失。