該運動了

猛然發現

自己已經半年多沒運動了 , 發現自己體力變很差 , 體重也上升不少

以前每周還有固定在打羽球 , 現在球友都散掉了 , 不知道同學們有沒有固定在打羽球的?

雖然事業/學業繁重 , 但是身體還是要顧一下 , 運動強身阿!