A.1.B RunKeeper and Health Graph

Submitted by mei on 日, 2011-09-25 20:09

http://runkeeper.com/home

IntroductionRunkeeper

Runkeeper是一種健康控管與及健身的一個平台軟體，可以讓你記錄下你的健康程度並使之改善最後提

升自身的生活品質。在健身方面可以選擇的運動有數十種，例如跑步，游泳等等..... 。而其支援手機

APP，對於許多運動愛好者來說是一個很棒的程式。

Function for Runkeeper

完善的GPS定位:

透過GPS定位，可以記錄當前運動量，經過路徑，經過時間和距離，當前時速跟總時速與及消耗大約

多少熱量等等。

方便的語音提示和計時提醒記錄:

也可以預先設定跑到目的地的時間，當跑步時速過快或者是過慢時，程式即會以語音提醒，使得知道

應當要調整速度，就猶如一個隨身教練一般，並且比其他教練更好的是，他並不會失去他的耐心。

貼心的設置:

可以搭配Ipod的功能去使用，讓大家在邊做運動時可以邊聽著音樂來轉移注意力，並不會覺得這只是

一個單純的健身，而是當成一個休閒，這樣子搭配音樂其實，時間很快就會過去的，一兩個小時的有

氧運動也沒有想像中的那麼枯燥乏味。

Characteristic

1.支援多種不同類型運動，約十數種的運動，例如跑步，游泳，騎車，滑雪諸如此類一般常見的運動

項目皆可以在裡面找到。

2.GPS的定位使用較為耗電，不過能輕鬆掌握自身運動的當前狀況，雖然電力消耗快，但是做為個人

運動的運用上倒也還好，回去在幫自己的Smart phone充電即可或者是可以帶個行動電源。

網路上的評價

1.記錄功能詳盡且人性化，身體各項素值的都會記錄下來，並且操作方便，只要沒有太大的語言障礙

基本上都是可以一用就上手。

2.免費 PS：在2012年底的版本中已經沒有了付費版本，免費，而2011年的時候可能還有收費版，播放音樂是在收費版中才有的功能，現在就可以直接選擇playlist去播放相應的音樂了

3.語音提示非常神奇，有特色，也方便監督與掌控人們的運動情況。

缺點:

1.GPS的定位準確性(大約誤差200M)

2.各式運動的單位都是統一，但像是游泳假如用公里(km)做單位的話就稍閒太大。

3.語音功能，雖然這是一個很方便的功能對有些人而言，但有些人或許會覺得太吵。

4.耗電，當你開啟程式時，因為要使用GPS定位，所以大概一個小時就會消耗掉Iphone約30%的電量。

5.手機上的默認設定為miles，即英里，但大陸與台灣人多用km來計算，而如果你沒有在手機上改成km為distance unit，那麼在電腦上看相應的activity的資料就會一直顯示是miles為單位且無法切換成km，所以必須回到手機上改掉resend activity才行，這顯得非常不人性化。

6.只用GPS和手動兩種方式來記錄運動情況比較不足，與Nike+對比可知如果能使用相應的傳感器等功能會有更加準確的數據。

7.因為IOS一般不支持app後臺（除了音樂播放等），因此使用中得一直保持螢幕常量不能鎖屏，這是耗電的一個主要原因。

Runkeeper v.s. Nike+ GPS

About Nike+ GPS
Nike+ GPS is your best jogging coach. With Nike+ GPS, runners now are able to record their jogging routes and

info without the equipments of Nike+ shoes and sensors. Through GPS(Internet required), this app can record the

route, time, and speed of every jogging. Recording jogging is just that simple.

Unlike the Nike+ app that is built in iPhone, Nike+ GPS has better interface and support of social websites such as

Facebook and Twitter.It also supports recording condition, weather, feeling and taking a quick note.We can set

distance, location, and music here. Also we can choose whether we want to receive the support from Facebook.

•After running, we can review the result about how many time it took and how many calories were burned.

•The most special feature is that we can completely see the route of this jog, and we also can change to speed-map by

clicking on the bar above.

Let's see the status of speed-map!

（PS.） Nike+GPS已經不見了，當前在iTunes上應該是Nike+Running和Nike+iPod這兩款app與RunKeeper比較相似，Nike+iPod是Nike與apple公司合作的軟體，它是需要用Nike的專用藍牙傳感器或者是專用的運動鞋子手錶之類與iPod touch，iPhone等行動裝置連接同步，從而統計運動的情況。

而Nike+Running則是綜合了RunKeeper與Nike+iPod，它在室外可以使用GPS來定位，而在室內可以使用Nike的裝置來使用，但僅局限於跑步一種運動，且無法關聯FB帳號，必須使用NIke的帳號。

Introduction of Health Graph

一種記錄圖表，可以記錄每天的身體變化，像是體重的增加，卡路里的消耗，心跳的速率，一

日的運動量等等。把這些資料連結到伺服器做成一張圖。這樣子便可以很清楚的了解一段時間的改

變，有助於自身的健康管理。並且能讓自己設置一個目標，看著自己多久可以完成。

Health Graph準確來說是RunKeeper的一個API(application programming interface)，為以後的全民健身與健康的實時監控提供了藍景。

免費的只能顯示總共運動的距離，而成為elite之後可以看到運動的時間以及消耗的熱量等更多的資料。